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Juniores retornam aos trabalhos

A equipe de juniores do Atlético retornou hoje aos trabalhos no CT do Caju. Após ganhar uma semana de folga depois da conquista da Taça BH, o Rubro-Negro deu início à preparação para as competições do segundo semestre. A principal delas é a decisão da Copa Tribuna, contra o Paraná.


No retorno aos treinos, os jogadores atleticanos realizaram exames e testes físicos. Trabalhos que o preparador físico Jean Lourenço considera essenciais. “Em princípio, temos que ter alguns dados para começar os treinos. Primeiro, temos a avaliação médica. Depois, passamos para a avaliação corporal para termos idéia da situação física de cada atleta”, afirmou Jean.


O preparador físico dos juniores explicou que os resultados dos testes são responsáveis pelas cargas de treinamentos dadas a cada jogador. “Depois de realizados todos os testes, incluindo os de campo, fazemos uma avaliação dos atletas. Assim, podemos traçar qual será o trabalho físico. Por exemplo, se a força estiver muito abaixo, damos uma ênfase maior nesta parte. Principalmente porque nessa parada eles perdem muito mais força do que o restante”, analisou Jean Lourenço. O preparador físico ainda destacou a seqüência do trabalho. “Essa semana inteira será só de avaliações, mesmo tendo jogo no fim de semana. O trabalho será de moderado para fraco. Na próxima semana, o trabalho ficará mais forte na parte física”, concluiu Jean.

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